Диетолог: нельзя увлекаться ранними арбузами
Диетолог призвала не увлекаться арбузами ранним летом
26 июня 2024 г.
13:33
799 просмотров

Общество
Фото: KU66.RU
Врач-терапевт пермского научно-медицинского центра «Родник» Лариса Ростова посоветовала россиянам не злоупотреблять с арбузами в начале и середине лета. Об этом пишет RT.
- Арбузы лучше есть не раньше августа-сентября, когда они становятся хорошим источником воды и витаминов. Однако даже в этом случае, если есть арбуз в больших количествах, глюкоза начнет перерабатываться в жир и оседать на боках и в области живота, - отметила Лариса Ростова.Также врач порекомендовала россиянам обращать внимание на чрезмерное потребление кукурузы, которая содержит много сахара, и пить побольше чистой воды. При этом лучше отдать предпочтение столовой минеральной воде, которая не содержит избыточной соли и не требует консультации со специалистом перед употреблением.
Читайте также
- Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума и еще 4 рекомендации академика Микулина
- Магнитная буря вернулась и продлится до 17 июня: как это скажется на жителях Свердловской области?
- Мощнейшая магнитная буря накроет Землю с понедельника и продлится до конца июня
- Просто беру мыло и даже старые затертые и мутные очки теперь как новые. Не зря китайцы всегда так делают
- Июль ударит по самочувствию: учёные предупредили о магнитных бурях почти весь месяц
- Пакетированный зеленый чай: полезно или не очень? Мнение эксперта
- Медики назвали самый вредный продукт на кухне, который вызывает рак
- Учёные обнаружили новый побочный эффект лекарств против хронических заболеваний
- Учёные выяснили сколько раз женщине нужно заниматься сексом, чтобы быть здоровой
- В Каменске-Уральском покупатель обнаружил в «Пятерочке» просроченное год назад детское пюре «ФрутоНяня»
- Rostic’s откроется в Каменске-Уральском: где и когда заработает ресторан
- Два напитка и один арбуз: нефролог назвал продукты, убивающие почки
ОГ
Олег Грановский
Автор статьи
Реакции:
Поделиться:
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter